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2017年9月26日

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悩みやストレスを解消さえすれば、身長は伸び始めていきます

皆木恭子さん

悩みやストレスを解消さえすれば、身長は伸び始めていきます

自分の身長に満足している人にとっては、背が低くて伸び悩んでいる人が受けるストレス、コンプレックスは、とうてい想像もつかないことでしょう。

日々、このような悩みのコメントがメールで届いています。

高校1年の門出にいたって、僕は将来に希望をもつべきでしょうが、絶望感にひたっています。

朝から晩までボーッとして、背の高い人を見ると、なんで僕だけがこんなに不幸なのかと頭を抱え、胃が痛くなります。

もう、この身長(159.2センチ)が一生、続くのかと考えると泣きたいくらいです。

【15歳・男子】

妹は162センチもあるのに、僕は161.5センチしかありません。

母親は、気にするなと言ってくれますが、中学3年の頃から今日まで悩み続けています。

【18歳・男子】

私は胴長、いかり肩、頭が大きく長く、全体のバランスが悪いです。

こんな容姿が強いコンプレックスになって、短大へ行っても友達の輪の中に入っていけないのです。

【19歳・女子】

身長や体格ばかりが、ストレスとなるわけではありません。

学校や家庭内の事情が、原因となることもありますが、以下に5つの例証するとおり、どんなストレスでも、それを解消さえすれば、身長は伸び始めていくのです。

1.親の期待がストレスに

札幌近郊に産婦人科を開業する医師は、医業を継がせようと、一人息子A君を下宿させ、彼をエリート中学に入学させました。

ところが、成績はしだいに落ち、両親はいらだち始めたところ、A君は心身症となり、試験中、しきりに尿意を催し、ついには、ある日のこと、吐血してしまったのです。

心因性胃かいようの発生です。

この病態に、両親は初めて、自分らが与えたストレスの恐ろしさに気づき、成績のことなどを口うるさく言わないようにしました。

すると、A君は健康をとり戻し、止まっていた背の伸びも回復し、高校へも無事、入学できたということです。

A君の例は、精神の異常な緊張・不安が、発育を妨げるばかりか、病気をも招くということを教えています。

2.いじめがストレスに

K子さんは、小学校6年生の明るい少女でしたが、ある事件から、いじめっ子たちの標的となってしまいました。

「おまえなんか、クラスの一員じゃない」と、髪を引っ張られたり、ぶたれたり、けられたりと、毎日、いじめはつづいたのです。

以来、気分は落ち込み、食事も進まず、遊びもしなくなり、家にこもることが多くなり、体はやせ細り、身長の伸びは、ほとんど見られなくなってきたのです。

娘の異常に気づいた母親は、担任の先生と相談し、その結果、いじめっ子集団から逃れることができました。

おかげで、身長のほうはびっくりするほど、スクスク伸び始めたのです。

3.父親の再婚がストレスに

S子さんの父親は、娘が中学に入るとすぐに、後妻を迎えましたが、S子さんは、どうしてもそれを許せません。

1年が経過すると、継母への憎しみの気持ち、反感のために、極端に痩せ、とうとう生理も身長の伸びも止まってしまいました。

見かねた父親が、S子さんと話し合い、互いの感情のわだかまりがとけると、S子さんも感情を和らげ本来の明るさをとり戻すことができました。

そのとたん、身長はS子さんの親友にも劣らないほど、グングン伸び始めたのです。

4.苦手な数学がストレスに

T君は高校1年生、数学が苦手だから先生に嫌われていると思い込み、劣等感を深くつのらせていました。

そこで両親が塾にかよわせたところ、親切な指導が功を奏し数学の成績はアップしました。

先生にも努力が認められました。

これに自信をつけたT君は、他の学科も熱心に勉強し、やがて、クラスの落ちこぼれグループから脱出できたのでした。

T君は、本来、のんびり屋で高望みをしない楽観的な性格で、これも幸いしたのでしょう。

成績の向上とともに、発育は急速によくなり、1年間で7センチも背が伸びたのです。

数学が不得手だった前年の身長の伸びは、わずか2.5センチです。

この伸び率には、T君自身、驚くばかりです。

5.優秀な兄と比較されることがストレスに

E子さんは中学2年生です。

父親は大学教授、母親は家庭裁判所の相談員、兄は抜群の成績をとっています。

E子さん自身は、ちょっと敵いません。

それを、両親はなにかにつけ、兄と比較するため、いつしかE子さんは劣等感にさいなまれ、その黒髪を、指でひきぬくといったクセが見られ始め、成長も止まりがちとなりました。

この異常を見てとったのは、養護の先生です。

両親を保健室に呼び寄せ、E子さんに勇気と希望を与えるようアドバイスしたところ、E子さんの身長はみるみる伸び始めました。

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